Ressources
Issus de mes travaux de recherche, vous trouverez sur cette page des articles que j’ai écrit ou des émissions de radio auxquelles j’ai participé, sur les différents sujets sur lesquels je travaille: ressourcement, épuisement, burn-out, capacité d’adaptation, ainsi que le microbiote et le désencombrement.
Podcast : Médecines alternatives : quelles limites ?
Médecine alternative ou complémentaire, comment s’y retrouver ? En tant qu'experte en santé, j'ai été invitée le lundi 27 février 2023, sur RCF Anjou, au sujet des approches alternatives. J’ai eu la chance de nourrir cette réflexion avec les autres invités, ostéopathe...
Diplômée en santé intégrative
Depuis plusieurs mois maintenant, je vous partage mon parcours de formation sur le microbiote, auprès du Docteur Donatini, à l’ECIM (Européen College of Intégrative Medecine). Entre apprentissage, recherche, études de cas entre pairs, j’ai pu me nourrir de ces...
Podcast Dr Donatini: mon professeur en microbiote
Le Docteur Bruno Donatini est mon professeur en microbiote. Il vous partage ses recherches, dans le podcast Métamorphose, du lundi 19 septembre, sur son dernier livre "La bouche ? Miroir de notre santé". Il dure une heure et il est facile à écouter grâce aux propos...
Podcast : Pour une rentrée zen
Beaucoup d’astuces, et d’idées pratiques pour une rentrée qui se passe bien et permette d’envisager une belle année à venir.
Comment regagner de l’élan vital ?
Comme toute ressource naturelle offerte sur notre planète, l'élan vital, ce souffle de vie, se respecte, se préserve et on doit en gérer l'utilisation.Dans ma première vie professionnelle, je travaillais dans la protection de la nature. WWF, LPO,... de beaux...
Nos manques à perdre… … mais qu’est-ce que c’est ?
Le contraire du manque à gagner. La même idée en inversée.Le manque à gagner, c'est ce qu'on aurait pu gagner et ça ne s'est pas fait.Le manque à perdre, c'est ce qu'on aurait pu perdre et ça n'est pas arrivé. Alors deux cas de figure: soit c'est une bonne nouvelle....
Qu’est-ce que je soigne avec la Réflexologie ?
On me demande souvent "Est-ce que la réflexologie peut faire quelque chose pour tel trouble ou tel problème de santé que je ressens?" Quoi de mieux que vous partager ce sur quoi nous avons eu des effets, avec les personnes qui sont venues me voir, ces derniers mois?...
Podcast: Microbiote, ces bactéries qui font partie de la famille
C’est avec joie que je vous partage mon interview sur le Microbiote dans Familles, je vous aime, sur la radio RCF Anjou.
Podcast: Les Relations positives
Avec Cécile de Vitton, nous explorons l’univers des relations positives et cherchons ce qui aide pour y arriver.
Prévention de l’épuisement et du burn-out.
Le Microbiote à l’honneur
Je vais me former sur le Microbiote, dans le cadre de mon travail d’infirmière de recherche sur l’épuisement et le burn-out, Angers Beaucouzé