Ressources
Issus de mes travaux de recherche, vous trouverez sur cette page des articles que j’ai écrit ou des émissions de radio auxquelles j’ai participé, sur les différents sujets sur lesquels je travaille: ressourcement, épuisement, burn-out, capacité d’adaptation, ainsi que le microbiote et le désencombrement.
Tout doux liste à imprimer et à partager sans compter !!!
Podcast: Désencombrer, c’est bon pour la santé!
Marie-Laure Demaegdt, Réflexologie plantaire, accompagnement épuisement, burn-out, soins et bons cadeaux, Angers-Beaucouzé.
3 Conseils aux mamans et papas épuisés
épuisements parentales A la fin de mon interview radio, la journaliste Marie Agoyer m'a demandé quels seraient mes 3 conseils pour les mamans épuisées. Je suis toujours gênée d'écrire des conseils, car il n'y a pas deux situations identiques. Et on ne peut pas donner...
Podcast : Epuisement maternel, comprendre et accompagner
épuisement maternel J'ai eu la chance d'être interviewée, en direct, dans le Mag de RCF aujourd'hui, au sujet de l'épuisement maternel. Qu'est-ce que la charge mentale, l'épuisement, le burn-out, et quels sont les signes avant-coureurs. Que faire quand ça touche un de...
Podcast : Ecrire, ça fait du bien!
Découvrez le podcast de l'émission Familles, je vous aime ! où j'ai eu la chance d'être invitée avec mon amie Emmanuelle Jappert, Ecrivain, et Coach littéraire. Elle nous parle de son expérience de s'y mettre, du pourquoi et comment ça fait du bien. Elle lève aussi...
Championne de l’adaptation
Virginie Delalande a une surdité profonde de naissance. Elle n'entend pas l'avion qui passe, le chant des oiseaux, ni vous qui lui parlez. Mais elle a su s'adapter, à tel point qu'elle a réussi le très difficile concours du...
Podcast: Se soigner les pieds, facile ou pas?
C'est à cette question que nous avons cherché à réfléchir dans ce nouveau podcast de l'émission "Familles, je vous aime", de RCF Anjou. Et nous avons même fait quelques pas de plus autour du sujet. Cette fois, nous entendons un témoignage, celui de Marylène Pilleron,...
Podcast: Commencer du bon pied !
Pour être en bonne santé, il est nécessaire de prendre soin de son corps, de la tête aux pieds ! Ah tiens, les pieds? Mais au fait, pourquoi prendre soin de ses pieds et comment le faire particulièrement, selon les âges de la vie? Le podcast ci-dessous, vous apporte...
10 idées de cadeaux qui ressourcent
1.Une montre qui allonge le temps Montre Gustave et compagnie, qui tourne sur 24h au lieu de 12h. On a l'impression que le temps ralentit.https://www.gustave-et-cie.fr/categorie-produit/montres/montres-24h/ 2. Une infusion d’artisane herboriste réjouissanteLes tisanes...
A lire avant d’acheter les cadeaux : Les 5 langages de l’amour
Un livre à lire avant de chercher des cadeaux : Les 5 langages de l’amour Avant de vous lancer dans la liste de cadeaux à offrir, et de les acheter, je vous invite à lire ce livre sur les 5 façons d’exprimer son amour et son affection. Il est très court et passionnant...