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Podcast: Désencombrer, c’est bon pour la santé!

par Marie-Laure Demaegdt | Oct 31, 2020 | Epuisement/Burn out
Découvrez le nouveau podcast de l’émission Familles, je vous Aime, à laquelle j’ai été invitée, sur le désencombrement.
J’apporte mon expertise sur ce sujet qui est souvent source d’épuisement et qui peut s’avérer être un outil thérapeutique pour la rémission du burn-out.
Merci à Cécile de Vitton pour cette 8e émission ensemble et à David Mainfroid pour la technique. Merci RCF Anjou.

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<p>Marie-Laure Demaegdt, Réflexologie plantaire, accompagnement épuisement, burn-out, soins et bons cadeaux, Angers-Beaucouzé.</p>



<p>Photo by <a rel="noreferrer noopener" href="https://unsplash.com/@saraheboudreau?utm_source=Stockpack&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=api-credit" target="_blank">Sarah Boudreau</a> on <a rel="noreferrer noopener" href="https://unsplash.com/photos/rm2F3ZqZ_3E?utm_source=Stockpack&amp;utm_medium=referral" target="_blank">Unsplash</a></p>
				
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				<div class="et_pb_team_member_description">
					<h3 class="et_pb_module_header">Marie-Laure Demaegdt</h3>
					<p class="et_pb_member_position">Réflexologue, infirmière et chef de projet</p>
					<div><p>Après une première partie de carrière dans la gestion de projets, en entreprises et en associations, j'ai effectué une reconversion vers la santé. Mon année d'apprentissage de la réflexologie m'a incitée à oser un grand rêve: des études d'infirmière.</p>
<p>Avec<span> </span><strong>10 années d'études</strong><span> </span>en gestion de projet, management, communication, puis réflexologie et sciences infirmières, j'ai étayé mes connaissances pour votre sécurité dans les soins et accompagnements que je propose.</p>
<p>Grâce à mes<span> </span><strong>13 années d'expérience professionnelles</strong>, j'ai rencontré un très grand nombre de situations de fuite d'énergie, surmenage, épuisement et burn-out (professionnel, parental, dans le cadre de maladies chroniques: aidants et patients).</p>
<p>Éclectique dans mes lectures et dans mes engagements associatifs, j'ai développé mon ouverture et mon écoute dans des situations de vie complexes et multiples.</p>
<p>Mes propositions de soins sont individualisées, en fonction de qui vous êtes, et là où vous en êtes aujourd'hui.</p></div>
					<ul class="et_pb_member_social_links"><li><a href="https://www.facebook.com/marielauredemaegdt" class="et_pb_font_icon et_pb_facebook_icon"><span>Facebook</span></a></li><li><a href="https://www.linkedin.com/in/marie-laure-demaegdt-92272463/" class="et_pb_font_icon et_pb_linkedin_icon"><span>LinkedIn</span></a></li></ul>
				</div> <!-- .et_pb_team_member_description -->
			</div> <!-- .et_pb_team_member --></div></div> <!-- end .et_pb_widget --><div id="tag_cloud-2" class="et_pb_widget widget_tag_cloud"><h4 class="widgettitle">Sujets</h4><div class="tagcloud"><a href="https://www.marielauredemaegdt.fr/sujet/accompagnement-burn-out/" class="tag-cloud-link tag-link-49 tag-link-position-1" style="font-size: 10.065573770492pt;" aria-label="accompagnement burn-out (2 éléments)">accompagnement burn-out</a>
<a href="https://www.marielauredemaegdt.fr/sujet/aide/" class="tag-cloud-link tag-link-93 tag-link-position-2" style="font-size: 10.065573770492pt;" aria-label="aide (2 éléments)">aide</a>
<a href="https://www.marielauredemaegdt.fr/sujet/amoie/" class="tag-cloud-link tag-link-164 tag-link-position-3" style="font-size: 10.065573770492pt;" aria-label="amoie (2 éléments)">amoie</a>
<a href="https://www.marielauredemaegdt.fr/sujet/amour/" class="tag-cloud-link tag-link-123 tag-link-position-4" style="font-size: 10.065573770492pt;" aria-label="amour (2 éléments)">amour</a>
<a href="https://www.marielauredemaegdt.fr/sujet/angers/" class="tag-cloud-link tag-link-3 tag-link-position-5" style="font-size: 17.295081967213pt;" aria-label="angers (12 éléments)">angers</a>
<a href="https://www.marielauredemaegdt.fr/sujet/angers-beaucouze/" class="tag-cloud-link tag-link-40 tag-link-position-6" style="font-size: 16.950819672131pt;" aria-label="Angers-Beaucouzé (11 éléments)">Angers-Beaucouzé</a>
<a href="https://www.marielauredemaegdt.fr/sujet/beaucouze/" class="tag-cloud-link tag-link-28 tag-link-position-7" style="font-size: 13.508196721311pt;" aria-label="beaucouzé (5 éléments)">beaucouzé</a>
<a href="https://www.marielauredemaegdt.fr/sujet/besoin-de-detente/" class="tag-cloud-link tag-link-81 tag-link-position-8" style="font-size: 13.508196721311pt;" aria-label="besoin de détente (5 éléments)">besoin de détente</a>
<a href="https://www.marielauredemaegdt.fr/sujet/bienveillance/" class="tag-cloud-link tag-link-78 tag-link-position-9" style="font-size: 15.459016393443pt;" aria-label="bienveillance (8 éléments)">bienveillance</a>
<a href="https://www.marielauredemaegdt.fr/sujet/bien-etre/" class="tag-cloud-link tag-link-5 tag-link-position-10" style="font-size: 17.295081967213pt;" aria-label="bien être (12 éléments)">bien être</a>
<a href="https://www.marielauredemaegdt.fr/sujet/bon-cadeau/" class="tag-cloud-link tag-link-4 tag-link-position-11" style="font-size: 15.459016393443pt;" aria-label="bon cadeau (8 éléments)">bon cadeau</a>
<a href="https://www.marielauredemaegdt.fr/sujet/burn-out/" class="tag-cloud-link tag-link-9 tag-link-position-12" style="font-size: 15.459016393443pt;" aria-label="burn out (8 éléments)">burn out</a>
<a href="https://www.marielauredemaegdt.fr/sujet/calme/" class="tag-cloud-link tag-link-79 tag-link-position-13" style="font-size: 20.967213114754pt;" aria-label="calme (26 éléments)">calme</a>
<a href="https://www.marielauredemaegdt.fr/sujet/capacite-adaptation/" class="tag-cloud-link tag-link-8 tag-link-position-14" style="font-size: 11.44262295082pt;" aria-label="capacité adaptation (3 éléments)">capacité adaptation</a>
<a href="https://www.marielauredemaegdt.fr/sujet/confinement/" class="tag-cloud-link tag-link-21 tag-link-position-15" style="font-size: 14.311475409836pt;" aria-label="confinement (6 éléments)">confinement</a>
<a href="https://www.marielauredemaegdt.fr/sujet/empathie/" class="tag-cloud-link tag-link-26 tag-link-position-16" style="font-size: 10.065573770492pt;" aria-label="empathie (2 éléments)">empathie</a>
<a href="https://www.marielauredemaegdt.fr/sujet/humour/" class="tag-cloud-link tag-link-113 tag-link-position-17" style="font-size: 11.44262295082pt;" aria-label="humour (3 éléments)">humour</a>
<a href="https://www.marielauredemaegdt.fr/sujet/livre/" class="tag-cloud-link tag-link-17 tag-link-position-18" style="font-size: 10.065573770492pt;" aria-label="livre (2 éléments)">livre</a>
<a href="https://www.marielauredemaegdt.fr/sujet/marie-laure-demaegdt/" class="tag-cloud-link tag-link-36 tag-link-position-19" style="font-size: 10.065573770492pt;" aria-label="Marie-Laure Demaegdt (2 éléments)">Marie-Laure Demaegdt</a>
<a href="https://www.marielauredemaegdt.fr/sujet/microbiote/" class="tag-cloud-link tag-link-71 tag-link-position-20" style="font-size: 10.065573770492pt;" aria-label="microbiote (2 éléments)">microbiote</a>
<a href="https://www.marielauredemaegdt.fr/sujet/nature/" class="tag-cloud-link tag-link-64 tag-link-position-21" style="font-size: 19.934426229508pt;" aria-label="nature (21 éléments)">nature</a>
<a href="https://www.marielauredemaegdt.fr/sujet/offrir/" class="tag-cloud-link tag-link-91 tag-link-position-22" style="font-size: 10.065573770492pt;" aria-label="offrir (2 éléments)">offrir</a>
<a href="https://www.marielauredemaegdt.fr/sujet/pieds/" class="tag-cloud-link tag-link-14 tag-link-position-23" style="font-size: 8pt;" aria-label="pieds (1 élément)">pieds</a>
<a href="https://www.marielauredemaegdt.fr/sujet/podcast/" class="tag-cloud-link tag-link-12 tag-link-position-24" style="font-size: 13.508196721311pt;" aria-label="podcast (5 éléments)">podcast</a>
<a href="https://www.marielauredemaegdt.fr/sujet/prendre-soin-des-pieds/" class="tag-cloud-link tag-link-124 tag-link-position-25" style="font-size: 10.065573770492pt;" aria-label="prendre soin des pieds (2 éléments)">prendre soin des pieds</a>
<a href="https://www.marielauredemaegdt.fr/sujet/prendre-soin-des-relations-qui-font-du-bien/" class="tag-cloud-link tag-link-51 tag-link-position-26" style="font-size: 10.065573770492pt;" aria-label="Prendre soin des relations qui font du bien (2 éléments)">Prendre soin des relations qui font du bien</a>
<a href="https://www.marielauredemaegdt.fr/sujet/prevention-burn-out/" class="tag-cloud-link tag-link-48 tag-link-position-27" style="font-size: 11.44262295082pt;" aria-label="prévention burn-out (3 éléments)">prévention burn-out</a>
<a href="https://www.marielauredemaegdt.fr/sujet/prevention-du-burn-out/" class="tag-cloud-link tag-link-75 tag-link-position-28" style="font-size: 12.590163934426pt;" aria-label="prévention du burn out (4 éléments)">prévention du burn out</a>
<a href="https://www.marielauredemaegdt.fr/sujet/prevention-epuisement/" class="tag-cloud-link tag-link-47 tag-link-position-29" style="font-size: 14.311475409836pt;" aria-label="prévention épuisement (6 éléments)">prévention épuisement</a>
<a href="https://www.marielauredemaegdt.fr/sujet/radio/" class="tag-cloud-link tag-link-13 tag-link-position-30" style="font-size: 10.065573770492pt;" aria-label="radio (2 éléments)">radio</a>
<a href="https://www.marielauredemaegdt.fr/sujet/relaxation/" class="tag-cloud-link tag-link-63 tag-link-position-31" style="font-size: 14.311475409836pt;" aria-label="relaxation (6 éléments)">relaxation</a>
<a href="https://www.marielauredemaegdt.fr/sujet/ressourcement/" class="tag-cloud-link tag-link-18 tag-link-position-32" style="font-size: 20.393442622951pt;" aria-label="ressourcement (23 éléments)">ressourcement</a>
<a href="https://www.marielauredemaegdt.fr/sujet/reflexologie-angers-beaucouze/" class="tag-cloud-link tag-link-59 tag-link-position-33" style="font-size: 11.44262295082pt;" aria-label="Réflexologie Angers Beaucouzé (3 éléments)">Réflexologie Angers Beaucouzé</a>
<a href="https://www.marielauredemaegdt.fr/sujet/reflexologie-plantaire/" class="tag-cloud-link tag-link-35 tag-link-position-34" style="font-size: 21.885245901639pt;" aria-label="Réflexologie plantaire (31 éléments)">Réflexologie plantaire</a>
<a href="https://www.marielauredemaegdt.fr/sujet/reflexologie/" class="tag-cloud-link tag-link-2 tag-link-position-35" style="font-size: 22pt;" aria-label="réfléxologie (32 éléments)">réfléxologie</a>
<a href="https://www.marielauredemaegdt.fr/sujet/saint-valentin/" class="tag-cloud-link tag-link-15 tag-link-position-36" style="font-size: 10.065573770492pt;" aria-label="saint valentin (2 éléments)">saint valentin</a>
<a href="https://www.marielauredemaegdt.fr/sujet/sante-mentale/" class="tag-cloud-link tag-link-11 tag-link-position-37" style="font-size: 8pt;" aria-label="santé mentale (1 élément)">santé mentale</a>
<a href="https://www.marielauredemaegdt.fr/sujet/soin-ressourcant/" class="tag-cloud-link tag-link-120 tag-link-position-38" style="font-size: 10.065573770492pt;" aria-label="soin ressourçant (2 éléments)">soin ressourçant</a>
<a href="https://www.marielauredemaegdt.fr/sujet/soins-et-bons-cadeaux/" class="tag-cloud-link tag-link-38 tag-link-position-39" style="font-size: 10.065573770492pt;" aria-label="soins et bons cadeaux (2 éléments)">soins et bons cadeaux</a>
<a href="https://www.marielauredemaegdt.fr/sujet/stress/" class="tag-cloud-link tag-link-82 tag-link-position-40" style="font-size: 13.508196721311pt;" aria-label="stress (5 éléments)">stress</a>
<a href="https://www.marielauredemaegdt.fr/sujet/tiny-house/" class="tag-cloud-link tag-link-31 tag-link-position-41" style="font-size: 19.475409836066pt;" aria-label="tiny house (19 éléments)">tiny house</a>
<a href="https://www.marielauredemaegdt.fr/sujet/tiny-house-de-soin/" class="tag-cloud-link tag-link-119 tag-link-position-42" style="font-size: 14.311475409836pt;" aria-label="tiny house de soin (6 éléments)">tiny house de soin</a>
<a href="https://www.marielauredemaegdt.fr/sujet/video/" class="tag-cloud-link tag-link-30 tag-link-position-43" style="font-size: 12.590163934426pt;" aria-label="video (4 éléments)">video</a>
<a href="https://www.marielauredemaegdt.fr/sujet/epuisement/" class="tag-cloud-link tag-link-6 tag-link-position-44" style="font-size: 16.950819672131pt;" aria-label="épuisement (11 éléments)">épuisement</a>
<a href="https://www.marielauredemaegdt.fr/sujet/epuisement-parental/" class="tag-cloud-link tag-link-65 tag-link-position-45" style="font-size: 10.065573770492pt;" aria-label="épuisement parental (2 éléments)">épuisement parental</a></div>
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		<h4 class="widgettitle">Articles récents</h4>
		<ul>
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					<a href="https://www.marielauredemaegdt.fr/blog/podcast-les-cadeaux-ressourcants-ou-epuisants/">Podcast : Les cadeaux, ressourçants ou épuisants ?</a>
									</li>
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					<a href="https://www.marielauredemaegdt.fr/blog/le-de-amoie/">Le Dé Amoîe</a>
									</li>
											<li>
					<a href="https://www.marielauredemaegdt.fr/blog/amoie-un-foulard-de-ressourcement/">Amoîe, un foulard de ressourcement</a>
									</li>
											<li>
					<a href="https://www.marielauredemaegdt.fr/blog/jardiniers-a-velo/">Jardiniers à vélo</a>
									</li>
											<li>
					<a href="https://www.marielauredemaegdt.fr/blog/nos-manques-a-perdre-mais-quest-ce-que-cest/">Nos manques à perdre&#8230; &#8230; mais qu&rsquo;est-ce que c&rsquo;est ?</a>
									</li>
					</ul>

		</div> <!-- end .et_pb_widget --><div id="archives-3" class="et_pb_widget widget_archive"><h4 class="widgettitle">Archives</h4>
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<p><span style="font-family: Taviraj; font-size: large;">Téléphone<br /></span><span style="font-size: 14px;">07 56 84 43 08</span></p>
<p>&nbsp;</p></div>
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Tout doux liste à imprimer et à partager sans compter !!!

Podcast: Désencombrer, c’est bon pour la santé!
