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Journée de la Terre 2021

Journée de la Terre 2021

Pour la Journée de la Terre 2021, le jeudi 22 avril, je vous propose une visite guidée du jardin dans lequel se situe la Tiny House de soin. Et vous pourrez parrainer une poignée de semence, qui sera plantée en live de votre part, pour la Terre !

Venez découvrir les plantations que nous venons d’achever. 70 arbres, de la jeune pousse à l’arbre de 3m de haut, des arbustes, et autres végétaux riches de sens et pleins d’avenir.

Nous avons décidé de planter ces végétaux pour la planète, pour nos enfants, pour nous aujourd’hui, aussi. Voir grandir une mini forêt, s’épanouir un Ginkgo, croitre des variétés ancestrales comme un charme, un orme, un aulne, des saules… va nous réjouir le coeur toute notre vie.

Rejoignez-nous sur Facebook, le jeudi 22 avril, en live, à 8h, 16h et 20h, sur ma Page Facebook: https://www.facebook.com/marielauredemaegdt

Et vous pourrez parrainer une poignée de semence, en live ! Vous pourrez donner votre prénom sur la discussion, à la fin de la visite et je sèmerai une poignée de graines d’herbe pour vous, en direct. Vous serez ainsi co-planteur de vie, avec nous dès ce printemps.

Tous ensemble, engagés pour la Terre, sans plus attendre !

A bientôt !

Le Microbiote à l’honneur

Le Microbiote à l’honneur

Connaissez-vous le microbiote?

C’est l’ensemble des micro-organisme vivants qui cohabitent dans notre intestin. Bactéries en tête, ils nous sont très utiles pour assimiler les nutriments, entre autres. L’équilibre de vie de cet écosystème est essentiel pour notre bien-être et notre santé, et parfois, quand une population prend le dessus, ça devient le bazar dans notre corps. Problèmes digestifs, inflammations, gaz, voir même maux de tête, prise de poids et comportements compulsifs… oui, carrément ! L’équilibre de notre microbiote, ça n’est pas une bagatelle.✨😁

Cette année, c’est dans ce domaine que je vais orienter, plus particulièrement, mes recherches sur l’épuisement et le burn-out. J’intègre le cursus de l’ECIM (Européen Collège of Integrative Medecine) dès le 16 janvier, à cet effet. Je serai en formation chaque mois, auprès du Docteur Bruno Donatini, Gastro-entérologue, hépatologue et chercheur, ainsi qu’auprès de pharmaciens, médecins et naturopathes à la pointe de la santé intégrative. Et je compte bien partager mes découvertes avec vous.

La santé intégrative est une approche relativement récente de santé, qui vise à combiner les expertises des grandes approches médicales de notre planète: occidentale, ayurvédique et chinoise. Chaque praticien formé dans une approche donnée, complète son champ de connaissances et de compétence avec l’ouverture aux autres approches, pour une meilleur prise en soin des personnes.

C’est une formation de haut niveau ouverte aux professionnels de santé et donnée par des médecins et pharmaciens. Je suis dans une hâte incroyable d’accéder à ce niveau de connaissances. Et je suis persuadée que cela va me permettre de développer des soins préventifs et de rémission encore plus efficaces et respectueux de la personne dans son ensemble.

J’ai moi-même testé le rééquilibrage de mon microbiote de septembre à novembre et les effets sur ma santé, mon bien-être et mon énergie étaient manifestes. Je vous en dirai plus dans les mois qui viennent.

N’hésitez pas à vous abonner à Page Facebook, et à ma newsletter à ce lien: https://www.marielauredemaegdt.fr Une pop up s’ouvrira pour vous inscrire.

Podcast: Cette année, je prends soin de moi !

Podcast: Cette année, je prends soin de moi !

Découvrez le podcast de l’émission Le Mag, diffusé en direct ce matin sur RCF Anjou, dans lequel je suis interviewée.

Avec les autres invités, nous abordons différentes manières de prendre soin de soi en 2021, avec des propositions plus particulières pour les femmes.

Merci Marie Agoyer, et David Mainfroid de RCF pour ce partage riche et constructif.

Si le podcast ne s’affiche pas correctement, cliquez sur ce lien pour l’écouter : https://rcf.fr/embed/2551371